IgA腎症 - ４０５日目 - ステロイド１錠の検査結果

ステロイドが１日１錠になってから２カ月が経過しました。
絶対に風邪を引かないように気を付けていたので、特に体調に変化はありませんでした。

たまに市販されている尿検査でチェックしています
そこでは蛋白が少しでますが、糖は全くでなくなりました。


糖が出なくなったので甘い物を摂取するようになりました。
タンパク質はさすがにそこまで食べませんが、パン・ごはんはモリモリ食べます。

僕は元々６７キロありましたが、食事制限により５８キロまで落ちていました。
モリモリ食べる事で６２キロまで増えました。

もう若くないので、痩せるとホウレイ線が深くなるので老けが増します・・・


今日は２カ月ぶりの定期健診の日でした。
いつもと同じように血液検査と尿検査を行いました。
それでは結果をご覧ください。


【１錠（今回）】
・クレアチニン (基準値：１．１以下)　１．０５
・eGFR (基準値：９０以上)　６６
・尿・クレアチニン　１３０．８
・尿蛋白定数 (基準値：１０以下)　４
・蛋白半定量 (基準値：－)　－
・潜血反応 (基準値：－)　－
・尿蛋白／尿クレアチニン比 (基準値：０．１５以下)　０．０３


【１．５錠（今回）】
・クレアチニン (基準値：１．１以下)　１．０４
・eGFR (基準値：９０以上)　６６
・尿・クレアチニン　３９８．２
・尿蛋白定数 (基準値：１０以下)　１０
・蛋白半定量 (基準値：－)　－
・潜血反応 (基準値：－)　１＋
・尿蛋白／尿クレアチニン比 (基準値：０．１５以下)　０．０２



やりました・・・・！！
ついに潜血がマイナスになりましたよ！！

これはつまり腎炎による出血が無いという事です。
出血が無いという事は、腎炎が無いという事ですね！！

今回が調子が良かっただけかもしれませんが、
潜血は－になったのは初めてです。

僕の場合はIga腎症がそこそこ進行していたので、
この後の人生ではずっと血尿が出続けるのを覚悟していましたが、
一年経過してようやく血尿がなくなりました。

まだステロイドを飲む治療が２カ月残っていますが、
この段階での数値改善は嬉しい限りです。


ステロイドの量も減ってきたので運動はして良いそうです。
しかしながら水分補給はしっかりしてほしいそうです。


読んで頂いて有難うございます。
『にほんブログ村』←応援のクリックをお願いいたします。

ネットショップ運営 - ２月度

２月も終わりましたが、景気は変わらずに低空飛行を続けています。
年を繰り返す度に、前年比ダウンの記録を更新し続けてしまっています。

過去最低を記録した前年の11月よりかはマシだったのと、
２月は日数が少ないので日付ベースで見ると踏ん張っている方かもしれません。


それでも結果としては前年比で２５％ダウンでした。
大きな要因はやはり中国製の商品の大量流入による供給過多と、低価格化です。

円が高い！！高すぎる！！
とにかく日本銀行には１万円札をどんどん印刷して円の価値を下げてもらう事を期待しています(笑)。
インフレが怖い？いやいや、どんどんデフレしてますから大丈夫です。


冗談はさておき、価格競争に乗れば負けてしまうので、真似されにくい商品を作っていくしかありません。
真似されにくい商品とは何でしょうか？
僕なりに心がけているのは、

１．手間がかかる
２．輸送コストがかかる
３．材料費がかかる

この３点になります。

１．手間がかかる
手間がかかる商品は流れ作業に向かないので、大量生産品に向きません。
大量に作れなければ大量に売れないのですが、僕のお店規模なら大量に売れなくても良いのです。
また、流れ作業にすると製品化の際にロスが出やすいので、商品価格が高くなり、真似しにくくなります。

２．輸送コストがかかる
中国産の商品は輸入する際の輸送コストがかかりますので、あまり大きなものは向いていません。
服なんかは小さく畳めるので輸入に向いていると思いますが、大きい商品はコストがかかるので真似しにくくなります。

３．材料費がかかる
材料費が多くかかる商品は人件費の比率が低くなるので、中国産のメリットを生かせません。
結果として日本製とそこまで大きな価格差を生みにくいので、真似しにくくなります。


３点あげましたが、逆に言えば、これらをクリアすれば真似出来てしまうわけです。
特許などを申請すればいいのかもしれませんが、特許には多くの時間とお金がかかりますので、
僕のお店規模では投資額を回収出来ないのです。
なので、商品を工夫する事で真似を防ぐしかありません。

それでも最近では色々工夫して真似してくる会社が増えてきているので、困ったものですが・・・・


そうそう、Wow!maに注文が来ましたよ！！
こんな１件注文が来ただけで興奮するほどお客さんがどこにもいません。
現在は月額利用料が０円なのですが、これが今年いっぱいでキャンペーン終了です。
もちろん赤字なので辞めます。


３月も頑張っていきますね。

ネットショップ運営 - １月度

2018年に入って、もう1月が終わってしまいました。
のんびりダラダラしていたら１年なんてあっという間に終わってしまいますね。


僕のお店では1月の売上は少しだけ回復の兆しが見えてきました。
昨年の6月から始まったネットショップ不況の中では1番の売上になりました。
前年比で見た場合は15%ダウンという苦しい結果になりましたが、
12月と1月は最も売れる時期なので売上額だけ見れば一安心です。

世間的には2月と8月は物が売れない時期だと言われており、
僕のお店でも例外ではないと思います。
2015年あたりがネットショップのバブル期だったのですが、その時期はもう帰ってきません。
輝かしくも懐かしい時代ではありましたが、物が売れない時代でも乗り越えれるように
今年も新商品開発を進めていきたいです。


売上比率でみれば、
アマゾン　70％
楽天　25％
ヤフーショッピング　5％
で圧倒的にアマゾンが強く、この比率が3年前ぐらいからずっと変わっていません。

売上が15％落ちたのは全モールにおいて少しずつ落ちており
どこかのモールが飛びぬけて悪いという訳ではありません。
ネットショップに参入する事業者がどんどん増えているので供給過多が原因です。
中国の商品がアマゾンに入ってきており、その傾向が年々強くなっている状態です。

円安が進んで1ドル200円ぐらいになればいいのになあ


昨年の終わりごろに始めたワウマですが、注文がなんと「０件」です。
僕のお店はそこまで品数は多くありませんが、それでも０件はだめですね。
彼女いない歴＝年齢みたいな感じで、売上０歴＝年齢です。
ワウマに出すならメルカリに出した方が有意義なので、ワウマの更新をストップしてしまいました。
このままいくと年間売上０円になりそうなので撤退はほぼ決定です。

ここからKDDIが本気を出してCMバンバンやってくれたら変わるかもしれませんが、
期待して裏切られるのは辛いので、夢から覚めるとします。
アマゾン・楽天・ヤフーだけ押さえておけば、他はいらないかなあと思うようになりました。
ヤフーも売上比率でみたら5％ですが、毎日1～2件の注文を貰えるので、続けていきます。


1月まではボーナスタイムだったので乗り切れましたが、苦しい2月がやってきます。
乗り越えるための戦略としては、既存の高価格帯の商品の廉価版を作ってしのぐ予定です。
売上の多くを占めるアマゾンが低価格帯を好む関係上、廉価版がどうしても必要になってきました。

高額品を多品目販売するのが理想ですが、まだまだデフレは続きそうです。
廉価品と高級品の2パターンを同時進行で売っていきます。

IgA腎症 - ３４２日目 - ステロイド１．５錠の検査結果

ステロイドが１日１．５錠になってから２カ月が経過しました。
この２か月間において体調の変化は殆どなく、ある意味平和な毎日を過ごしています。

相変わらずニキビが大量に出来るので、鏡を見ながらため息をついていますが、
ステロイドの減量と共に軽減されるはずなので、辛抱するしかありません。

今日は２カ月ぶりの定期健診の日です。
いつもと同じように血液検査と尿検査を行いました。
それでは結果をご覧ください。


【１．５錠（今回）】
・クレアチニン (基準値：１．１以下)　１．０４
・eGFR (基準値：９０以上)　６６
・尿・クレアチニン　３９８．２
・尿蛋白定数 (基準値：１０以下)　１０
・蛋白半定量 (基準値：－)　－
・潜血反応 (基準値：－)　１＋
・尿蛋白／尿クレアチニン比 (基準値：０．１５以下)　０．０２


【２錠（前回）】
・クレアチニン (基準値：１．１以下)　１．０６
・eGFR (基準値：９０以上)　６５
・尿・クレアチニン　１４９．３
・尿蛋白定数 (基準値：１０以下)　４
・蛋白半定量 (基準値：－)　－
・潜血反応 (基準値：－)　１＋
・尿蛋白／尿クレアチニン比 (基準値：０．１５以下)　０．０２


ビックリするほど変化がありませんでした。
いつも尿検査の時はオシッコが出るように水を多めに飲むのですが、
寒い事もあり、今回は飲んでもあまりオシッコが出なくて焦りました。

ようやく出たオシッコも濃く、提出したくない系の色をしていましたが、
これを提出しないと帰れないのでしぶしぶ出したのですが、
それでも尿蛋白がマイナスだったので、一安心です。
潜血は相変わらず続いていますが、悪化していなかったので良しとしています。


年末年始にかけて、普段よりも多くのタンパク質や塩分を摂取していました。
一般的な健康な人と比べると全然少ないのかもしれませんが、
僕にとっては食べ過ぎたと思います。

それでも結果は前回と同じだったので、少し調子に乗っても大丈夫そうです。
・・・・いかんいかん
・・・・人工透析はやりたくないので、我慢します。


暴飲暴食は自分で制御できますが、一番怖いのは風邪です。
風邪は食事制限なんか一気に吹っ飛ぶくらい腎臓にダメージを与えてしまいます。
残り６６％の腎臓を守るためにも、これから流行るインフルエンザには注意します。


お医者さんからは順調なのでステロイドの減量が認められました。
今日から１日１錠に減量です。
０．５錠ずつ減量しているので、後２回（４カ月）でステロイド卒業です。

これで潜血反応が－（マイナス）になれば言う事ないのですが、
贅沢は言ってられません。
現状維持に感謝しつつ、体を大切にして行きます。


読んで頂いて有難うございます。
『にほんブログ村』←応援のクリックをお願いいたします。

ネットショップ運営 - 2017年まとめ

今年も終わりが近づいて来ました。
ネットショッピングは去年と比較して15%程度の売上ダウンになりそうです。

売上が悪いので、じたばた動き回ってみましたが結果は思ったほど伴いませんでした。
結果は最重要ですが、色んな事にチャンレジできたので、これを糧に次へ進んでいきます。
一番怖いのが何もやる気がなくなってしまう事なのですが、今のところ大丈夫です。


楽天市場の大幅な落ち込みは今年の初めに想定していましたが、
主力のアマゾンが詐欺事件で大きくコケてしまったのが想定外でした。
アレさえなければ、今頃は余裕のヨッチャンですが、商売とは想定外が起きてナンボですよね。

駆け込みで始めたワウマですが、今のところダメそうです。
お客さんが少なすぎてアクセスが伸びません。
一年間は無料なので、その期間の間に大きな変化があるかもしれませんが、
今のままだと赤字なので退店は免れないというところです。

現状では楽天・アマゾン・ヤフーの３つ以外のモールへの出店は無意味だと学びました。
メルカリはモールではないのでメイン事業には向きませんが、お小遣い稼ぎにお勧めです。


来年もこのままネットショッピングの業界の低空飛行が続くならば、
いつかは始めようと思っていた自社サイトをそろそろ始める時期が来たのかもしれません。
自社サイトのノウハウが全くないので、これから勉強していく事になります。
１番無意味かもしれない自社サイトですが、希望だけは捨てずに長い目で見たいと思います。


小売業にとっては、今年よりも来年の方が状況は悪くなる可能性が高いです。
それでも打てる手段が残っているうちは、どんどんバッターボックスに立っていきます。


ではよいお年を！！


読んで頂いて有難うございます。
『にほんブログ村』←応援のクリックをお願いいたします。

IgA腎症 - ２８６日目 - ステロイド２錠の検査結果

ステロイド剤が１日に２錠になってから２か月が経過しました。
２錠になって感じたのは、炎症を抑える効果が低下し、免疫が下がっているのを実感する機会が増えた事です。
たった０．５錠ですが、炎症を抑える効果はかなり違うように感じました。
僕の場合は肌の炎症を抑える効果が落ちた＋免疫が下がっているのでニキビが増えたという
解りやすい感じでステロイドの副作用の辛さのみを感じた２錠の期間だったように思えます。

肝心の腎臓は、相変わらず朝は少し血が混じり、昼間は２０分おきの頻尿に悩まされる日々でしたが、
自分で検査している限りでは、尿中の蛋白はそこまで変化がなかったように思えます。


今日は２か月ぶりの定期健診の日です。
それでは検査結果をご覧ください。



【２錠（今回）】
・クレアチニン (基準値：１．１以下)　１．０６
・eGFR (基準値：９０以下)　６５
・尿・クレアチニン　１４９．３
・尿蛋白定数 (基準値：１０以下)　４
・蛋白半定量 (基準値：－)　－
・潜血反応 (基準値：－)　１＋
・尿蛋白／尿クレアチニン比 (基準値：０．１５以下)　０．０２

【２．５錠（前回）】
・クレアチニン (基準値：１．１以下)　１．１１
・eGFR (基準値：９０以下)　６２
・尿・クレアチニン　８９．８
・尿蛋白定数 (基準値：１０以下)　２
・蛋白半定量 (基準値：－)　－
・潜血反応 (基準値：－)　１＋
・尿蛋白／尿クレアチニン比 (基準値：０．１５以下)　０．０２



前回と殆ど変化はありませんでした。
これはステロイドを減量しても炎症が広がっていないので、IgA腎症自体は沈静化に向かっていると言えます。
尿検査の結果も自分で図った時よりも、病院で図るほうが結果が良いみたいです。
検査キットは蛋白以外の成分も拾ってしまうのかも知れません。

潜血反応がまだ残っていますので炎症は続いていますが、何年もかけて出来た慢性腎炎なので時間がかかりそうです。
結果としては横ばいではありますが悪化は無く、さらにステロイドの減量が許可されたので次回までは１．５錠になりました。


先生に気になっていた質問を２点挙げました。
・風邪を引いたときに、どう対処すれば良いのか
・ステロイド性の尿糖が出るが、どう対処すれば良いのか


風邪は近所の町医者に行っても問題ないそうです。
難病指定されているので、今の病院に行かないといけないと勝手に思い込んでいました。
大病院に行かなければマズイ時は、町のお医者さんがマズイと判断するはずです。
もちろん、ちゃんと事情を説明する事が前提なので面倒だと思わずに町のお医者さんに頼ろうと思います。
風邪薬も市販のものを飲んでOKですがロキソニンが入っているものは控えたほうが良いと言われました。
ロキソニンは腎臓への負担があるそうなので、葛根湯などの漢方を選ぶ方が体に優しいそうです。


次に尿糖ですが朝と晩は出ないので、いわゆる「糖尿病」ではないと言われました。
ステロイドも減量中なので、食事で糖分の摂取量を気を付ければ問題ないよと言われました。
僕は既に８キロの体重減となっており、これ以上食事制限を加えれる状態ではありません。
特に対策は必要ないとなったので、現状の食事を続けていけば良いそうです。


今年最後の定期健診は、概ね良好に終わりました。
ステロイドを１．５錠に減量する事で腎炎が復活しなければ良いのですが、
先生の見立てでは復活はないと言っています。
もちろん全ての事に１００％は無いのですが、少し気は楽になりました。


読んで頂いて有難うございます。
『にほんブログ村』←応援のクリックをお願いいたします。